ปวดกล้ามเนื้อบ่อย ๆ อันตรายไหม? สัญญาณที่ไม่ควรมองข้ามและวิธีดูแลตัวเอง
Trends & Tips
อาการ ปวดกล้ามเนื้อ เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย ปวดคอ บ่า ไหล่จากการนั่งทำงานนาน ๆ หรือปวดกล้...
TH
Blog
Blogs
อายุ 40+ ควรเริ่มดูแลข้ออย่างไร? ก่อนเข่าและข้อต่อเริ่มส่งสัญญาณ
อาการปวด & การบาดเจ็บ
เมื่อเข้าสู่วัย 40 หลายคนเริ่มให้ความสำคัญกับสุขภาพมากขึ้น ทั้งการควบคุมน้ำหนัก ตรวจสุขภาพประจำปี หรือเลือกอาหารที่ดีต่อร่างกาย แต่สิ่งหนึ่งที่ม...
การออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับข้อ เลือกแบบไหนให้เหมาะกับร่างกาย
กีฬา & การออกกำลังกาย
การ ออกกำลังกาย เป็นหนึ่งในพื้นฐานสำคัญของการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมน้ำหนัก เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ดูแลระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือ...
ปวดข้อเล่นพิลาทิสได้ไหม? รู้จักการออกกำลังกายแบบ Low Impact ที่คนข้อไม่แข็งแรงเล่นได้จริง
อาการปวด & การบาดเจ็บ | Trends & Tips
หลายคนที่มีอาการปวดข้อ ไม่ว่าจะเป็นข้อเข่า ข้อนิ้ว ข้อไหล่ ข้อสะโพก หรือข้อเท้า มักเข้าใจผิดว่า "ยิ่งปวดยิ่งควรพัก" แต่ในความเป็นจริง การไม่...
ปวดข้อเท้าเกิดจากอะไร ? รวมสาเหตุจากการเดิน วิ่ง และออกกำลังกาย
อาการปวด & การบาดเจ็บ
อาการปวดข้อเท้า เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกวัย ตั้งแต่คนที่ต้องเดินหรือยืนเป็นเวลานาน ผู้ที่เริ่มออกกำลังกาย ไปจนถึงนักวิ่งและนักกีฬาที่ใช้งานข้อเท้...
HYROX vs การออกกำลังกายยอดนิยม เปรียบเทียบความแตกต่างว่าแบบไหนเหมาะกับคุณ
กีฬา & การออกกำลังกาย | Trends & Tips
ปัจจุบันมีรูปแบบการออกกำลังกายให้เลือกหลากหลาย ตั้งแต่การวิ่ง เวทเทรนนิ่ง HIIT, CrossFit ไปจนถึง Functional Training แต่ละแบบมีจุดเด่น ระดับความหนัก แ...
ข้อเข่า ข้อเท้า และหลัง จุดที่ต้องดูแลเป็นพิเศษเมื่อซ้อม HYROX
อาการปวด & การบาดเจ็บ | กีฬา & การออกกำลังกาย
HYROX เป็นรูปแบบการแข่งขันที่ผสมผสานการวิ่งเข้ากับการออกกำลังกาย แบบ Functional Training ทำให้ร่างกายต้องใช้ทั้งความแข็งแรง ความอึด ความเร็ว และก...
อัพเดทครีมทาแก้ปวดปี 2026 ที่ไม่ได้มีแค่สูตรร้อนหรือเย็นเท่านั้น
Trends & Tips
เมื่อพูดถึง “ครีมทาแก้ปวด” หรือ “ยาทาแก้ปวด” หลายคนมักนึกถึงผลิตภัณฑ์ที่ทาแล้วรู้สึกร้อนวูบวาบ หรือเย็นสบายผิวทันที เพราะเป็นส...
ก่อนลงแข่ง Hyrox ต้องเตรียมร่างกายอย่างไร?
กีฬา & การออกกำลังกาย
การลงแข่ง Hyrox ไม่ใช่แค่การ “ฟิตให้เหนื่อยได้นาน” แต่คือการเตรียมร่างกายให้พร้อมรับทั้งการวิ่ง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความทนทานของหัวใจ...
Golfer’s Elbow คืออะไร สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา
อาการปวด & การบาดเจ็บ | CFA Knowledge
อาการปวดข้อศอกด้านในอาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กในช่วงแรก หลายคนอาจคิดว่าเกิดจากการใช้งานแขนมากเกินไป พักสักหน่อยก็คงหาย แต่หากอาการปวดเริ่มเป็นซ้ำ ๆ เวล...
เซทิลาร์
ครีมทานวดบรรเทาปวดนำเข้าจากประเทศอิตาลี
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม:
ติดต่อเราคลิก
บริษัท อเมริกัน ไต้หวัน ไบโอฟาร์ม จำกัด
AMERICAN TAIWAN BIOPHARM CO., LTD.
เลขที่ 1 อาคารอีสท์วอเตอร์ ชั้นที่ 19 ซอยวิภาวดีรังสิต 5 ถนนวิภาวดีรังสิต แขวงจอมพล เขตจตุจักร กทม. 10900
โทรหาเราคลิก
ติดต่อเราคลิก
