ก่อนลงแข่ง Hyrox ต้องเตรียมร่างกายอย่างไร?
กีฬา & การออกกำลังกาย
การลงแข่ง Hyrox ไม่ใช่แค่การ “ฟิตให้เหนื่อยได้นาน” แต่คือการเตรียมร่างกายให้พร้อมรับทั้งการวิ่ง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความทนทานของหัวใจ...
TH
Blog
Blogs
Golfer’s Elbow คืออะไร สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา
อาการปวด & การบาดเจ็บ | CFA Knowledge
อาการปวดข้อศอกด้านในอาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กในช่วงแรก หลายคนอาจคิดว่าเกิดจากการใช้งานแขนมากเกินไป พักสักหน่อยก็คงหาย แต่หากอาการปวดเริ่มเป็นซ้ำ ๆ เวล...
🏃♀️ วิ่งแล้วปวดเข่าเกิดจากอะไร ดูแลอย่างไรให้กลับมาวิ่งได้ดี
อาการปวด & การบาดเจ็บ | กีฬา & การออกกำลังกาย
การวิ่งเป็นหนึ่งในกีฬาที่เริ่มต้นได้ง่าย ใช้อุปกรณ์ไม่มาก และช่วยดูแลสุขภาพได้ดีทั้งเรื่องหัวใจ กล้ามเนื้อ น้ำหนักตัว และความแข็งแรงโดยรวม แต่สำหรับหล...
🌊 เที่ยวสงกรานต์เดินเยอะปวดข้อใช้อะไรดี ?
อาการปวด & การบาดเจ็บ
🌞 เทศกาลสงกรานต์เป็นช่วงเวลาที่หลายคนรอคอย ทั้งการเล่นน้ำ เดินเที่ยว ...
🏃♂️ หลังจบการแข่งขัน HYROX ทำไมหลายคน “ปวดเข่า” มากกว่าที่คิด? พร้อมวิธีฟื้นฟูให้กลับมาซ้อมได้เร็ว
กีฬา & การออกกำลังกาย
การแข่งขัน HYROX เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ผสมผสานทั้งการวิ่งและเวทเทรนนิ่งเข้าด้วยกันอย่างเข้มข้น ทำให้ร่างกายต้องรับแรงกระแทกและแรงต้านใน...
อาการปวดเข่าในหน้าร้อน เกิดจากอะไร ควรใช้ยาทาคลายกล้ามเนื้อไหม
อาการปวด & การบาดเจ็บ
หลายคนมักเข้าใจว่า อาการปวดเข่า จะเกิดมากในช่วงอากาศเย็นเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง “หน้าร้อน” ก็เป็นอีกช่วงหนึ่งที่ทำให้อาการปวดเข่าเ...
🦵 วิธีป้องกันอาการปวดเข่าจากการเที่ยวช่วงหยุดยาว และการใช้ยาคลายกล้ามเนื้อ
อาการปวด & การบาดเจ็บ | Trends & Tips
ช่วงวันหยุดยาวถือเป็นช่วงเวลาที่หลายคนรอคอย ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางท่องเที่ยวต่างจังหวัด การขึ้นเขา เดินป่า เที่ยวทะเล หรือแม้แต่การเดินเล่นในเมืองท่อง...
ปวดเข่าในผู้สูงอายุ สาร CFA ช่วยสนับสนุนการเคลื่อนไหวอย่างไร
อาการปวด & การบาดเจ็บ
เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุปัญหาสุขภาพที่หลายท่านต้องเผชิญและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างหลีกเลี่ยงได้ยาก คือ อาการปวดเข่า ความเจ็บปวดที่เกิดข...
วาเลนไทน์นี้ มอบของขวัญเพื่อสุขภาพให้คนที่คุณรัก
Trends & Tips
วาเลนไทน์เป็นช่วงเวลาที่หลายคนมองหาของขวัญเพื่อสุขภาพได้แสดงความรู้สึกดี ๆ ให้กับคนที่รัก ไม่ว่าจะเป็นคู่ชีวิต คนในครอบครัว หรือผู้ใหญ่ที่เคารพ แต่เมื...
เซทิลาร์
ครีมทานวดบรรเทาปวดนำเข้าจากประเทศอิตาลี
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม:
ติดต่อเราคลิก
บริษัท อเมริกัน ไต้หวัน ไบโอฟาร์ม จำกัด
AMERICAN TAIWAN BIOPHARM CO., LTD.
เลขที่ 1 อาคารอีสท์วอเตอร์ ชั้นที่ 19 ซอยวิภาวดีรังสิต 5 ถนนวิภาวดีรังสิต แขวงจอมพล เขตจตุจักร กทม. 10900
โทรหาเราคลิก
ติดต่อเราคลิก
